‘De manier waarop je ademhaalt, bepaalt hoe jij je voelt’
Hoi! Mijn naam is Alec en ik ben een gecertificeerd ademcoach en Wim Hof Methode-instructeur uit Utrecht. Mijn missie is om jou te laten ervaren dat je meer controle hebt over je brein en lichaam dan je denkt, door middel van ademhalingsoefeningen, hitte- en koudetraining en mindset.
Over mij
Muzikant | Wim Hof Methode instructeur | Ademcoach
Contact
